[2026년 5월 23일 ~ 25일] 초록빛 숲에서 찾은 건강한 일상, 제28회 <의료진과 함께하는 당뇨교육캠프> 비하인드 스토리!

당뇨병은 단기간의 치료보다 일상 속에서 '지속 가능한 자가 관리 능력'을 기르는 것이 무엇보다 중요합니다.

하지만 매일의 관리가 막막하고 어렵게만 느껴지진 않으신가요?

당뇨인 여러분이 막연한 두려움을 떨치고 올바른 습관을 몸에 익힐 수 있도록 돕기 위해, 우리 협회가 특별한 시간을 마련했답니다!

지난 5월 23~25일, (사)한국당뇨협회가 보건복지부의 후원 하에 당뇨인 및 가족 40여 명과 함께 다녀온
<의료진과 함께하는 당뇨교육캠프>가 그 주인공인데요.

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올해로 어느덧 28회째를 맞이한 당뇨교육캠프는 참가자들이 전문 의료진과 2박 3일 동안 생활하며 당뇨병에 대한 올바른 지식을 배우고,
식단부터 운동까지 전반적인 생활 습관을 개선하도록 돕는 우리 협회의 대표 프로그램 중 하나랍니다.

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이번 캠프는 보기만 해도 가슴이 뻥 뚫리는 국립횡성숲체원에서 진행되었습니다.

건강한 기운이 가득했던 그 생생한 현장 속으로 함께 가보실까요?

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🩸 실시간으로 확인하는 내 몸의 혈당 변화

캠프 첫날, 참가자분들은 시작부터 아주 특별한 경험을 마주했습니다.

바로 카카오헬스케어에서 지원해준 연속혈당측정기(CGM) '덱스콤 G7'을 부착하는 시간이었는데요.

매번 바늘로 손가락을 찔러야 했던 번거롭고 따끔한 채혈 과정 없이,
톡 부착하는 것만으로 실시간 혈당 측정이 가능해 참가자분들의 만족도가 정말 높았습니다!

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특히 혈당 관리 애플리케이션인 '파스타(PASTA)'와 연동해 실시간 혈당 수치는 물론 혈당 변동성과 평균 혈당,
혈당관리지표 등의 세밀한 데이터까지 한눈에 확인할 수 있었는데요.

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내가 먹은 음식이나 운동량에 따라 내 몸의 혈당이 어떻게 반응하는지 직관적으로 눈에 보이니까, 참가자분들도
"특정 음식을 먹었을 때 혈당이 오르는 게 바로 보이니 식단 관리의 필요성을 확실히 체감하게 된다"며 눈을 반짝이셨답니다.

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스스로 운동과 식단을 기록하며 스마트하게 관리하는 법을 제대로 익히는 계기가 되었죠!

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🩺 국내 최고 의료진의 밀착 동행과 명품 강의

이번 캠프가 더욱 든든했던 이유!

바로 국내 최고의 전문가들이 2박 3일 내내 밀착 동행했기 때문입니다.

매일 진행된 강의 시간에는 우리 협회의 김광원 회장님(가천대 길병원 내분비대사내과 교수)과
카카오헬스케어 김준환 부사장님(전 서울아산병원 교수)께서 당뇨병과 연속혈당측정기에 대해
초보자도 이해하기 쉽도록 친절하고 명쾌하게 설명해 주셨습니다.

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여기에 현장에서 환자들을 가장 가까이서 만나는 이원경 간호사님(순천향대 부천병원), 박설 간호사님(분당서울대),
마혜진 간호사님(명지병원), 최유진 간호사님(중앙대 광명병원)과 식단의 핵심을 짚어주신
김수영 임상영양사님(순천향대 부천병원)의 유익한 강의 릴레이가 펼쳐졌는데요!

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혈당 조절 상태를 체계적으로 점검하는 방법부터 일상 맞춤형 관리 팁까지 알차게 전해주신 덕분에,
참가자분들 모두 한순간도 놓칠 수 없는 완벽한 배움의 시간을 가질 수 있었답니다.

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그야말로 어디서도 만나보기 힘든 밀도 높은 명품 교육!🤓

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🌳 몸과 마음이 힐링하는 프로그램

당뇨병에 대해 공부하는 것도 물론 중요하지만, 2박 3일 내내 공부만 하면 조금 지루할 수 있겠죠?

그래서 일상 속 스트레스를 날리고 몸을 즐겁게 움직일 수 있는 다채로운 체험 프로그램도 알차게 준비했습니다.

공기 좋고 초록이 가득한 횡성숲체원의 숲길을 다 함께 도란도란 이야기 나누며 걸었고,
쌓인 피로를 풀어주는 스트레칭으로 몸을 깨웠습니다.

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특히 '당뇨발 관리'를 위해 건식 족욕과 스파 프로그램도 진행했는데요.

따뜻한 온기에 몸을 녹이며 즐겁게 족욕을 즐기시는 참가자분들의 환한 미소가 참 귀엽고 사랑스러웠답니다🥰

매일 저녁에는 다 같이 모여 즐거운 '친교의 밤'을 보냈습니다.

조별로 모여 손에 땀을 쥐는 게임들도 즐기고, 혈당 관리에 도움을 주는 신나는 춤도 함께 추면서
그동안 당뇨 관리로 가졌던 심리적 부담감과 스트레스를 훌훌 털어내고 서로의 노하우를 공유하는 따뜻한 시간을 가졌답니다.

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🔔 대망의 마지막 날, 당뇨 골든벨!

캠프의 마지막 날에는 그동안 배운 내용을 뽐내는 골든벨 시간이 열렸습니다.

양보 없는 치열한 퀴즈 대결 끝에 팀대항전1등을 차지한 C조 전원에게는 혈당 관리에
안심하고 드실 수 있는 '저당닥터미 프리미엄 바나듐뿍쌀'이 상품으로 지급되었습니다.

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그리고 대망의 개인 전체 1등을 차지한 단 한 분께는 무려 '제29회 의료진과 함께하는
당뇨교육캠프 무료 참가권'이 주어졌답니다!

다시 한번 진심으로 축하드립니다👏👏👏

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⛺ 다음 캠프도 기대해주세요!