공지사항

(사)한국당뇨협회의 공지사항입니다.

[2026년 9월 16일] 가을 바람이 솔솔🍂 9월 한마음 건강모임 현장 스케치

작성자
(사)한국당뇨협회
작성일
2026-09-17 11:23
조회
104




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더위가 한 풀 꺾이고 가을이 성큼 다가왔어요.

한여름에 잠깐 멈췄던 <한마음 건강모임>이

9월을 맞아 다시 돌아왔습니다!

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한마음 건강모임이란?

1999년 부천 성모병원의 강성구 교수님께서 당뇨 환자들과 함께한 걷기 모임이 전신으로, (사)한국당뇨협회가 주최해 매월 당뇨인들이 모여 건강을 위해 함께 걷는 행사입니다. 다만, 걷는 것에서 그치지 않고 걷기 전/후의 혈당을 측정한 뒤 그 변화량을 직접 눈으로 확인해 일상에서도 가볍게 할 수 있는 '걷기 운동'이 당뇨 관리에 얼마나 효과적인지를 알리는 체험 행사입니다.










이번에는 인왕산 둘레길을 걸었는데요.

그 현장 이야기, 함께 보시죠!

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🩸 우선, 혈당 검사부터!



한마음 건강모임에서는 항상 걷기 전후로

혈당을 체크하고 있는데요.

사실 혈당 검사는 손끝을 찔러야 하는 만큼

통증에 대한 부담이 있을 수밖에 없죠🥲

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그렇지만 이번에는 바늘 없는 레이저 채혈기 'ORTIV'로

통증 부담 없이 혈당 검사를 할 수 있었답니다!

레이저 기술 기반 홈케어 의료기기 R&D 기업엠비트로에서

제품 지원 및 현장에서 함께해주셨어요.

정말 감사합니다.

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💧 시원한 물은 필수!



또 프리미엄 웰니스 브랜드 티위즈에서는

혈당 관리에 좋은 바나바잎차를

참가자분들에게 무료로 제공해주셨는데요!

다들 한 병씩 챙겨들고 걷기 운동 내내 수분을 보충했답니다.

함께해주셔서 감사합니다!

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📷 단체 사진 찍을게요~

언제나 그랬듯이 출발 전에 단체 사진부터!

오랜만에 뵙는 우리 회원 님들, 너무 반가웠답니다😆

 

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🚶🏻‍♂️ 이제 걸어볼까요?

정말 화창했던 날씨☀️

도란도란 이야기 나누고

중간에 잠깐씩 쉬어가기도 하면서

둘레길을 천천히 걸었어요.

그렇게 도착한 목적지 '무무대 전망대'

탁 트인 경치 한 번 보고 가세요😊

다들 전망대에서 시원한 바람을 느끼고 사진 촬영도 하며

각자의 한마음 건강모임을 기록했답니다.

 

걷기 운동 후,

빼놓을 수 없는 수다타임까지!

다들 자신만의 혈당 관리 노하우를 나누며

한마음 건강모임을 즐겁게 마무리했습니다!

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우리 (사)한국당뇨협회도,

참가자분들도 모두 즐거웠던

9월 한마음 건강모임은 이렇게 끝!

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한마음 건강모임은 10월에도 예정되어 있으니까요,

참가 원하시는 분들은 협회로 편하게 문의 주세요.

한마음 건강모임은 당뇨인과 그 가족,

누구에게나 열려있는 모임이니까요🫶🏻

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함께한 30년, 더 건강한 내일

(사)한국당뇨협회였습니다.

감사합니다!

 

 

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